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🏃 2026 남해트레일레이스 완전정복!
40K·28K, 3월 21일 남해에서 펼쳐지는 트레일러닝 축제 ✨
1월 21일 오후 2시 접수 오픈! 서울↔남해 셔틀버스 운영!
✅ 2026 남해트레일레이스란?
2026 남해트레일레이스는 경상남도 남해군에서 개최하는 트레일러닝 대회입니다.
아름다운 남해의 산과 바다를 배경으로 달리는 이 대회는
40K와 28K 두 개 종목으로 운영되며, 초보자부터 숙련자까지 도전할 수 있는 코스로 구성되어 있습니다.
💡 남해의 절경을 만끽하며 달리는 특별한 경험!
📌 대회 개요
| 구분 | 내용 |
| 대회명 | 2026 남해트레일레이스 |
| 대회 일정 | 2026년 3월 21일(토) |
| 접수 일정 | 2026년 1월 21일(수) 오후 2시 ~ |
| 대회 장소 | 남해공설운동장 (경남 남해군 남해읍 망운로9번길 42-17) |
| 대회 종목 | 40K / 28K |
| 주최 | 남해군 체육회 |
| 주관 | 주식회사 락앤런 |
| 후원 | 남해군 |
💰 참가비
| 종목 | 참가비 |
| 40K | 130,000원 |
| 28K | 90,000원 |
📅 대회 일정 (3월 21일 토요일)
| 시간 | 내용 | 장소 |
| 05:00 ~ 07:00 | 참가자 체크인 & 레이스팩 수령 | 남해공설운동장 |
| 07:00 ~ 17:00 | 40K 레이스 (제한시간 10시간) | 남해공설운동장 |
| 07:00 ~ 14:00 | 28K 레이스 (제한시간 7시간) | 남해공설운동장 |
| 13:00 | 40K / 28K 시상식 | 남해공설운동장 |
⚠️ 참가자는 반드시 출발시간 전에 체크인 및 장비 검사 완료 필수!
🏔️ 종목별 상세 정보
🔥 40K (도전의 코스)
| 구분 | 내용 |
| 거리 | 40.2km |
| 누적 상승 고도 | +2,730m |
| 제한시간 | 10시간 |
| 등록시간 | 3월 21일(토) 05:00 ~ 06:30 |
| 출발시간 | 3월 21일(토) 07:00 |
| 출발지/도착지 | 남해공설운동장 |
코스:
남해공설운동장 → 피음산 → CP1(다정임도) → 송등산 → CP2(우형마을) → 귀비산 → 대부산 → 하지산 → CP3(상가임도) → 서상리 → CP4(서상임도) → 물야산 → 학석봉 → 수리봉 → 망운산 → 관대봉 → 남해공설운동장
⛰️ 28K (중급자 코스)
| 구분 | 내용 |
| 거리 | 28.6km |
| 누적 상승 고도 | +1,870m |
| 제한시간 | 7시간 |
| 등록시간 | 3월 21일(토) 05:00 ~ 06:30 |
| 출발시간 | 3월 21일(토) 07:00 |
| 출발지/도착지 | 남해공설운동장 |
코스:
남해공설운동장 → 피음산 → 귀비산 → 대부산 → 하지산 → CP1(상가임도) → 서상리 → CP2(서상임도) → 물야산 → 학석봉 → 수리봉 → 망운산 → 관대봉 → 남해공설운동장
🎁 기념품 구성
| 구분 | 구성품 |
| 레이스 | 배번, 티셔츠, 러닝 모자, 에너지젤 |
| 완주 기념품 | 완주메달, 식사, 시금치 |
💡 티셔츠와 러닝 모자가 포함된 알찬 구성!
🏆 시상
✅ 시상 대상
종목별 남녀 1~3위 시상
✅ 시상 내역
| 종목 | 1위 | 2위 | 3위 |
| 28K | 남해트레일레이스 초청권 팝얼라이브 슈퍼마그네슘 플러스 다이렉트 1박스 |
남해트레일레이스 초청권 팝얼라이브 엠에스엠 비타민C 플러스 1박스 |
남해트레일레이스 초청권 팝얼라이브 매일효소 카베자임 1박스 |
| 40K | 남해트레일레이스 초청권 팝얼라이브 슈퍼마그네슘 플러스 다이렉트 1박스 |
남해트레일레이스 초청권 팝얼라이브 엠에스엠 비타민C 플러스 1박스 |
남해트레일레이스 초청권 팝얼라이브 매일효소 카베자임 1박스 |
✅ 시상 기준
기록은 NET TIME 기준으로 집계
필수 장비 검사 패널티, 실격, 도핑 적발, 규정 위반 시 시상 제외
시상품은 변동될 수 있음
🎒 필수 장비
⚠️ 필수 장비 미지참 시 배번(BIB) 수령 및 출발 불가!
⚠️ 필수 확인사항
✅ 장비 검사
필수 장비 미지참 시 배번 수령 및 출발 불가!
충분한 시간 여유를 두고 도착하여 장비 검사 완료 필수
✅ 체크인
05:00 ~ 07:00 사이에 체크인 완료 필수
신분증 지참
✅ 배번 및 레이스팩 수령
신분증 및 필수 장비 확인 후 지급
대리 수령 불가
💡 꿀팁 모음
✅ 참가 접수
1월 21일(수) 오후 2시 정각 오픈! 선착순 마감
인기 종목은 빠르게 마감될 수 있어요
✅ 셔틀버스
이미 매진(SOLD OUT)
다음 기회를 노리거나 대중교통/자차 이용 계획
✅ 준비물
신분증 (필수)
필수 장비 8종 철저히 준비
여벌 옷, 간식, 물
✅ 교통
원거리 참가자는 숙소 예약 필수
현장 주차 상황 확인
❓ 자주 묻는 질문
Q1. 접수는 언제까지인가요?
1월 21일(수) 오후 2시부터 선착순 마감입니다. 조기 마감될 수 있어요!
Q2. 현장 등록이 가능한가요?
별도 언급이 없으므로 사전 접수만 가능합니다. 미리 접수하세요!
Q3. 셔틀버스가 매진됐는데 다른 방법은 없나요?
KTX와 시외버스를 이용하거나, 자차를 이용하셔야 합니다. (서울→남해 약 4시간 20분)
Q4. 초보자인데 28K 참가 가능한가요?
+1,870m의 고도를 고려하여 충분한 훈련 후 도전하세요. 트레일러닝 경험이 없다면 28K도 만만치 않습니다.
Q5. 우천 시에도 진행되나요?
트레일러닝 대회는 보통 우천 시에도 진행됩니다. 단, 안전상의 이유로 취소될 수 있으니 공지사항 확인하세요.
🎊 남해의 아름다운 자연을 달리다!
40km의 도전, 28km의 힐링
피음산, 송등산, 귀비산, 대부산, 하지산, 물야산, 망운산까지!
남해의 수려한 산세를 배경으로 펼쳐지는
2026 남해트레일레이스에서 특별한 추억을 만들어보세요!
📢 1월 21일 오후 2시, 접수 오픈! 지금 바로 달력에 표시하세요! 🏃♂️✨
